У навчальному закладі відбувся тренінг «Ментальне здоров’я. Техніки релаксації. Підвищення продуктивності», спрямований на підтримку емоційного благополуччя та професійної стійкості педагогічного колективу.
Під час заходу педагоги ознайомилися з практичними техніками релаксації, саморегуляції та відновлення внутрішнього ресурсу, які можна застосовувати як у професійній діяльності, так і в повсякденному житті. Учасники мали змогу виконати вправи на зниження напруги, усвідомлення власного емоційного стану та формування позитивного мислення.
Тренінг сприяв зміцненню командної взаємодії, відкритому спілкуванню та взаємній підтримці, що є важливою умовою створення сприятливого психологічного клімату в колективі. Отримані знання та навички підвищили мотивацію педагогів, їхню продуктивність і готовність до ефективної роботи в умовах сучасних викликів.
Проведений захід ще раз підтвердив, що турбота про ментальне здоров’я педагогів є запорукою професійного розвитку, емоційної рівноваги та успішного освітнього процесу.
